Moderný muž dnes balansuje medzi pracovným výkonom, športovým výkonom, partnerským životom a mentálnou pohodou. K tomu všetkému potrebujeme dobrý základ – fyzický aj mentálny. Kvalitný spánok, strava a pohyb sú základom, no niekedy to chce aj niečo navyše. Toto sú štyri overené doplnky výživy pre mužov, ktoré môžu mužom pomôcť zvládnuť výzvy dnešného života.
Maca – pre libido a prirodzenú hladinu testosterónu
Maca, koreň pochádzajúci z peruánskych Ánd, sa už stáročia používa ako prírodné afrodiziakum. V modernej výžive si získala povesť „mužskej superpotraviny“. Pomáha udržiavať:
- Zdravé libido
- Hladinu testosterónu – najdôležitejšieho mužského hormónu
- Fyzickú vitalitu a energiu
Niektoré štúdie naznačujú, že maca môže zlepšiť aj plodnosť.
Ashwagandha KSM66® – pre lepšiu rýchlosť spermií a odolnosť voči stresu
Ashwagandha KSM® je bylinka, ktorú v ajurvéde prezývajú aj „silou koňa“. Pre mužov má dve kľúčové výhody:
- Zvyšuje kvalitu a rýchlosť spermií, čo podporuje plodnosť
- Znižuje hladinu kortizolu, teda stresového hormónu
- Pomáha udržiavať emocionálnu stabilitu a zvyšovať šťastie a optimizmus
- Pomáha kontrolovať stresové jedenie, čím podporuje chudnutie
A prečo KSM66®? Ashwagandha KSM-66® je totiž patentovaný najskúmanejší a najsilnejší extrakt z ašvagandy na svete.
Tento najskúmanejší a najsilnejší extrakt z koreňa ašvagandy je tvojim spoľahlivým spojencom na ceste k vyrovnanosti a lepšej kvalite života v novom roku. Je ideálnym doplnkom pre mužov, ktorí žijú v permanentnom tempe a nechcú, aby im stres podkopával zdravie alebo výkon – v práci aj v spálni.
Brain Master – pre ostrú myseľ a menej pamäťových chýb
Ak máš pocit, že ti občas „vypadne meno kolegu“, zabudneš, čo si chcel urobiť, alebo máš problém s dlhším sústredením, nootropiká sú odpoveďou. Brain Master je zmes látok vrátane klinicky testovanej Brainberry® podporujúcich:
- Zlepšuje pamäť a znižuje pamäťové chyby
- Zlepšuje schopnosť riešiť úlohy o 60%
- Pomáha udržiavať sústredenie a zrýchľuje reakcie
- Zlepšuje odolnosť voči mozgovej hmle
Tento doplnok výživy pre mužov je teda vhodný pre náročné dni plné meetingov, rozhodovaní a multitaskingu. Pomáha „upratať“ si v hlave a znížiť počet malých, no frustrujúcich chýb.
Energy Booster – pre výkon v posilke aj energiu po obede
Známy problém: po obede alebo náročnom tréningu sa cítiš vybitý ako starý mobil. Energy Booster ponúka riešenie v podobe klinicky testovanej zložky Zynamite® aaq patentovaných ingrediencii. v podobe prírodnej zmesi, ktorá pomáha:
- Zvýšiť fyzickú výdrž počas tréningu
- Znížiť únavu po jedle (tzv. „food crash“)
- Podporiť celodennú energiu bez nervozity
Skvelý štart do dňa alebo podpora pred tréningom.
Ako si vybrať doplnky výživy pre mužov správne?
Každé telo je iné. Pri výbere doplnkov sleduj:
- Transparentnosť zloženia
- Overené značky
- Klinické štúdie k účinkom
- Toleranciu tvojho organizmu (napr. kofeín, bylinky)
Doplnky stravy nie sú zázračným riešením, ale výbornou podporou na ceste k lepšiemu výkonu, zdraviu a sebadôvere. A to sú veci, ktoré si zaslúži každý chlap.
