Artróza, známa aj ako osteoartróza, je najčastejším ochorením kĺbov na svete. Na Slovensku ňou podľa odborných odhadov trpí až 15% populácie, u ľudí nad 55 ...
4 doplnky výživy pre mužov, ktoré by mal poznať každý
Moderný muž dnes balansuje medzi pracovným výkonom, športovým výkonom, partnerským životom a mentálnou pohodou. K ...
Padajú vám vlasy v zime viac ako je normálne? Prečo je to tak a čo s tým môžete urobiť?
Zimné mesiace prinášajú nielen chladnejšie počasie a kratšie dni, ale často aj zvýšené vypadávanie vlasov. ...
Prebiotiká a probiotiká, aký je medzi nimi rozdiel a skutočné účinky na naše zdravie
V posledných rokoch sa význam prebiotík a probiotík výrazne zvýšil v kontexte udržiavania zdravého životného ...
Ako udržať kĺby zdravé? Kĺbová výživa ako základ aktívneho životného štýlu
Každý z nás, kto žije aktívne, či už pravidelným športom alebo len pohybom v bežnom ...
Zvládanie menštruačných bolestí počas letných dobrodružstiev
Leto je obdobím plným slnka, dovoleniek a rôznych outdoorových aktivít. Pre mnohé ženy však môže ...
Ako si vybrať kĺbovú výživu? Ktorý „kolagén je dobrý? Čo sú vyhodené peniaze a čo hľadať na etikete?
V súčasnej dobe je dôležité venovať pozornosť svojmu zdraviu a pohyblivosti viac ako kedykoľvek predtým. ...
Cysty na vaječníkoch: Čo je prasknutie a aké sú riziká počas tehotenstva?
Ochorenia vaječníkov môžu značne komplikovať život mnohých žien. Najčastejšie ochorenie vaječníkov je výskyt cýst. Cysta je ...
Výživové doplnky. Prečo je ich konzistentné užívanie nevyhnutné? Viete s kým sa poradiť?
V dnešnej hektickej dobe sa čoraz viac ľudí uchýľuje k výživovým doplnkom s cieľom zlepšiť ...
Hlava a tráviaci systém – prepojenie medzi trávením a psychikou
Zdravie ľudského tela je komplexný systém, kde sa jednotlivé časti vzájomne ovplyvňujú svojím fungovaním. Jednou ...