Rok som nosil Oura Ring 3 a potom som prešiel na 4. generáciu. Tu je kompletné zhodnotenie, ktoré určite nájdete v recenzii Oura Ring 4. Len nedávno ste ma mohli vidieť nosiť súčasne Oura Ring 4 a Whoop MG náramok, aby som určil víťaza fitnes súboja. Aj keď v tomto priamom porovnaní zvíťazil Whoop, v bežnom živote stále nosím Oura Ring. A to už o niečom svedčí. Takže otázka znie: Ak už Oura Ring máte, oplatí sa prejsť na novší model? A ak o ňom len uvažujete, vybrať si najnovšiu verziu, alebo radšej ušetriť a siahnuť po staršej? Testoval som to viac ako rok a môžem vám na obe otázky odpovedať jednoznačne. Po mesiacoch používania Oura Ring 4 viem, či sa upgrade skutočne oplatí.
Výhody a nevýhody Oura Ring 4
Cena: od 399€ na Alza
Výhody:
- Stále môj obľúbený nástroj na sledovanie spánku
- Presnejšie meranie teploty, srdcového tepu a HRV oproti 3. generácii
- Lepšia výdrž batérie (hoci len mierne)
- Vnútorný výstupok, ktorý prekážal, už neexistuje – pohodlnejšie nosenie
- Aplikácia sa neustále zlepšuje, čo je dnes vzácnosť
Nevýhody:
- Nutnosť predplatného na prístup k hlavným funkciám
- Aplikácia má nekonzistentné sledovanie tréningov
Veľkosti: 4 – 15
Výdrž batérie: až 8 dní
Hmotnosť: 3,3g – 5,2g
Materiál: titán
Prečo mám Oura Ring rád
Všetko, čo som miloval na tretej generácii, tu zostalo – len s vylepšeniami. Oura je medzi nositeľnými zariadeniami úplne inde. Vyzerá štýlovo, pohodlne sa nosí a často vyzerá ako obyčajný šperk. Používam ho najmä na sledovanie spánku a je to jedno z mála zariadení, ktoré je pohodlné aj počas noci. Ráno je kontrola výsledkov v aplikácii súčasťou mojej rutiny – skóre spánku a pripravenosti zvyčajne presne vystihujú, ako sa cítim. Nepoužívam síce AI poradcu Oura, ale prehľadné dáta o spánku sú pre mňa veľký bonus. Pre dôkladné zhodnotenie si pozrite moju recenziu Oura Ring 4.
Čo sa zmenilo v 4. generácii
Dizajn a pohodlie
Nabíjačka je teraz sivá, hranatá a používa USB-C na oboch koncoch. Krúžok je už celý z titánu – predchádzajúca verzia mala ešte plastové časti. A ten otravný výstupok vo vnútri, ktorý tlačil, zmizol. Nasadzovanie a nosenie je pohodlnejšie. Veľkosť sa jemne zmenila – nosím veľkosť 11 rovnako ako predtým, no krúžok niekedy sedí tesnejšie (napr. pri opuchu rúk teraz počas leta) alebo voľnejšie (keď sa spotím a klesne teplota). Recenzia Oura Ring 4 vám všetky tieto detaily priblíži.
Technológia a funkcie
Spánkové sledovanie sa zlepšilo, teraz zachytáva aj mikrobudenia a drobné pohyby. Meranie telesnej teploty a tepu je presnejšie. Novinkou je sledovanie stresu v reálnom čase pri dlhodobom napätí dostanete upozornenie.
Zlepšená aplikácia
Aj aplikácia sa za ten rok zlepšila. Namiesto piatich sekcií sú teraz len tri:
- Today: prehľad dňa – spánok, stres a aktivita
- Vitals: podrobné štatistiky
- My Health: dlhodobé ukazovatele ako odolnosť či „kardiovaskulárny vek“
Stránka Today je dynamickejšia, ráno ukazuje spánok a pripravenosť, večer stres a aktivitu. Pribudla aj možnosť upraviť si horný panel podľa obľúbených metrík.
Ako obstojí v porovnaní s konkurenciou
Skúšal som aj konkurenciu. Ak ide čisto o fitnes sledovanie, viac mi vyhovujú iné zariadenia. Oura nemá displej, ak chcem vidieť tep alebo kalórie v reálnom čase bez nutnosti siahnuť po mobile, radšej si dám smart hodinky. Záverečné myšlienky o týchto funkciách nájdete v mojej recenzii Oura Ring 4.
Whoop náramok má tiež nevýhodu – chýba displej – ale pri tréningoch je stále použiteľnejší ako Oura. Aplikácia Whoop je zameraná na živé sledovanie pohybu, má viac možností pri zadávaní tréningov. Oura skôr sleduje spätné dáta a zaznamená aktivitu, keď si aplikáciu otvoríte neskôr.
A nakoniec, poplatky. Oura si účtuje od 5,99€ mesačne alebo od 69,99€ ročne za prístup k hlavným funkciám. Nie je to veľa, ale ak už používate Apple Health alebo Samsung Health, možno si to rozmyslíte.
Recenzia oura ring 4: prejsť či neprejsť?
V porovnaní s inými smart prsteňmi si Oura stále drží prvenstvo. Milujem svoj Ring 4 a nepochybujem, že je lepší ako predošlá verzia. Recenzia Oura Ring 4 jasne ukazuje, že ide o malé, no citeľné vylepšenia dizajnu aj technológií. Za 399€ (plus predplatné) ho môžem s čistým svedomím odporučiť.
Ak sa ma ale spýtate, či máte prejsť z Oura Ring 3 – asi poviem nie. Najmä ak už máte Horizon model. A pre nových používateľov? Ring 4 je síce „budúcnosť“, ale Gen 3 sa dá kúpiť priamo od Oura už od 199€. A to je ponuka, pri ktorej sa ťažko hovorí, že štvrtá generácia je o 150€ lepšia.